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・今までの睡眠の概念の思い込みが多々あった。改めて勉強したい。 またの受講をお願いします。 ・「睡眠」に関する知識は人生で最も重要なもののひとつ、そしてその改革が人生を変える最も強力なものであると感じました。 ・能動的に生活することが重要なポイントであることがわかり、本当に役に立ちました。