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[新装版] 断食の教科書

[新装版] 断食の教科書

[新装版]
断食の教科書
森美智代 著
ヒカルランド刊 (1300円+税)

20年間1日の食事は青汁1杯だけ、、、、、

森美智代さんの『断食の教科書』が[新装版]となって発刊されました。

1984年に難病の脊髄小脳変性症を発症し、
西式甲田療法の甲田光雄氏のもとで
断食・超小食の指導を受け、
その後、鍼灸師の資格を取得。
病を克服後も20年以上、
1日の食事は青汁1杯だけという生活を続け、
「不食の人」としてメディアでも話題となりました。

2015「断食リトリートあわあわ」を立ち上げ、
鍼灸院、断食リトリートとともに、
各地で講演会、セミナーなど精力的に活動されています。

「いつか断食に挑戦したい」と思っている方、

体が重いと感じる方、

若返り、集中力アップに、

幸運体質になる、

病気の予防に、

心身ともに豊かに生きるために、

「毒を溜めない」健康な身体になるための
メニュー&レシピがたくさん載っています。

宇宙的なアンテナを持っている人々は
地球はもう5次元に入っていると言い、

すべての意識は愛のある方向に集まって行くそうです。

みんなは母なる地球にいる仲間で
愛でいっぱいの世界の周波数になって行くとすると
子どもであるにんげんが競争の中にいては
不都合が生じてくるという二極化が
進むとのことです。

「小食は愛と慈悲の具体的な表現、行動」であり
自分の身体の細胞に対しての愛でもあります。

病気にならずに長生きし
生れる前に、
神様と自分自身の魂と約束した
使命や目的を全うするために

肉体を持って実感を得る時間を長く持つためにも
健康で長生きするためにも

小食が必要だそうです。

是非ご一読ください!
                   ( 江尻 みゆき )



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